今までたくさんの病院や整骨院に通院されても、アキレス腱炎が良くならなかったなら、あなたは本当に不安を感じていることだと思います。
アキレス腱炎はしつこくて改善することが難しいとお考えのかたが実はすごく多いです。しかし、ご安心ください。エミタス整体では適切な施術をすることで改善が可能です。
このページをよく読んで、アキレス腱炎の改善のための一歩を踏み出してください。
そもそも アキレス腱炎とはどういう症状なのか？
アキレス腱炎は、スポーツや激しい運動、長時間の立ち仕事などの後に痛みが起こるようになりますが、症状が進行すると、安静にしているときでも痛むようになります。
アキレス腱を酷使することで、ついに負荷に耐えられなくなり、炎症（痛み・腫れ）を起こしてしまうのです。
ただし、炎症が発生するメカニズムや症状は アキレス腱炎のタイプそれぞれで異なります。
１. アキレス腱炎のタイプ別 症状と原因
アキレス腱炎
♦ 原因
繰り返し負荷を受けることで、アキレス腱自体が傷つき、微細な部分断裂が起こります。
腱の線維そのものが損傷するため、腫れはあまりみられないようです。
♦ 症状
アキレス腱自体に痛みがでるタイプです。
朝の寝起き時や、運動をした後に痛みを感じる場合が多いとされています。
また、悪化するとアキレス腱が硬くなってしまいます。部分的な腱の損傷であるため、足関節を動かすと痛みの箇所も移動する（※ペインフルアークサイン）という特徴があります。
アキレス腱付着部炎
♦ 原因
アキレス腱の付着部には、腱、皮膚、かかとの骨、それぞれの間に「滑液包」という組織が存在します。
これは衝撃を吸収するクッションの役割を果たすものですが、オーバーユースによって限界を迎えると、負荷を吸収し切れなくなり炎症を起こします。
滑液包が炎症を起こす病態であるため、アキレス腱滑液包炎とも呼ばれます。
♦ 症状
アキレス腱の付着部であるかかとの骨あたりを中心に痛みや腫れ、熱感を生じます。
特に、かかとを伸ばしたり、圧迫すると痛みを感じるようです。 こちらも、酷くなるとアキレス腱が硬化してしまいます。
アキレス腱周囲炎
♦ 原因
アキレス腱は、「パラテノン」という薄い膜で覆われています。
この膜は、アキレス腱を保護し、腱の滑りを良くする働きをしているのですが、過剰な負荷がかかると炎症が起こり痛みを生じさせます。
アキレス腱周囲炎では腱自体には損傷はみられませんが、アキレス腱炎を併発するケースは多いようです。
♦ 症状
アキレス腱の周りが痛むのならこのタイプでしょう。
腫れも足首やアキレス腱周りなど広範囲にわたり、熱感や赤みを帯びることもあるようです。
また、足首を動かすときに、軋んで擦れるような感覚がでることがあります。
アキレス腱炎を引き起こす本当の原因
アキレス腱炎は足首のズレが原因となって発症します。
骨がゆがみ関節がズレて固まってしまうことで、筋肉は常に緊張した状態になり部分断裂や滑液包炎が起こりやすくなります。
また、足首のズレは足のアーチを崩したり膝関節や股関節のズレを起こします
その足首を中心とした身体のズレや歪みが疲労を蓄積しやすく、疲労の抜けない身体になっていきます。
アキレス腱炎を治療しないまま放置すると
アキレス腱炎を治療しないまま放置すると、悪化していく可能性が充分あります。
悪化してしまった状態は本当に治りづらくなり、競技を断念する方が少なくありません。
安静にしていても痛みがでたり、足首を動かしづらくなってきたり、あるいはアキレス腱が硬くなったように感じられたら要注意です。
慢性化すると、アキレス腱は水分が減って硬くなっており、より負荷を受けやすくなっています。
そのような状態で一度に大きな負荷がかかると、アキレス腱が断裂してしまう可能性があるのです。
ちなみに、断裂した瞬間は、「ふくらはぎをバットで殴られた感じ」「破裂するような音がした」などの感覚があるそう。想像するだけでも怖いですよね…。
怖いだけでなく、アキレス腱断裂の影響は日常生活にも及ぶでしょう。
完全に歩行が不可能になることはないようですが、歩行障害となるのは間違いありません。それまで通りの生活ができなくなるのは、とても辛いことだと思います。
もしふくらはぎとかかとの間に違和感や痛みがあるのなら、なるべくお早めに治療を受けられることをおすすめします。
アキレス腱炎は、慢性化するほど治療にも時間がかかりますが、逆に、早い段階で治療を開始すれば早期の完治も可能です。
治療のよくある誤解
早く治したいからといって、ネット上によくあるような情報を鵜呑みにし安易に試すのはおすすめできません。
それで実際に効果があり改善されたのならいいのですが、場合によっては、良くなるどころか逆に悪化してしまう危険性があるものもあります。
以下のようなケアがそれに該当する可能性があります。
- アイシング
- テーピング
- サポーター
- 痛み止め
- マッサージ
- ストレッチ
痛みは一時的に緩和されるかもしれませんが、根本治療には至りません。
アキレス腱炎の治療で大切なこと
アキレス腱炎を早期に治すために大切なことは
- 足首を中心に身体全体の歪みを整える
- 関節の可動域を正常にする
- 自律神経を整え内臓の働きを正常にする
エミタス整体では、痛みの出ている部分だけへの施術ではなく、アキレス腱炎の炎症を取り除くために、骨盤、股関節、膝関節、足首など身体全体の身体の歪みを整えることで改善に向かうように施術をしていきます。
また、全身を整えることで、関節の可動域も改善され、筋肉の過緊張も取れ、自律神経も整い内臓の働きも正常になります。
ではなぜ当院の施術が アキレス腱炎 に対応できるのか？
1つ目は「骨格の調整」2つ目は「セルフケア指導」
1.骨格の調整
アキレス腱炎に対して、下半身の筋肉をマッサージしたり、ストレッチ指導だけということはしません。
また、エミタス整体の骨格の調整は骨をボキボキしたりバキバキしたり、また筋肉に強い刺激を入れたりしません。
施術者が強い刺激を入れると、痛みが強くなったりすることも多い為、最小限の刺激で骨格の調整を行っていきます。
2.セルフケア指導
エミタス整体ではセルフケア指導にも力を入れています。
たとえ、施術をしたとしても日常生活の中に悪い生活習慣があれば、施術効果が薄れるだけではなく、また新たな痛みを作ってしまいかねません。
骨格の調整で歪みを改善したうえで、姿勢の改善から、食事、運動、睡眠、呼吸、ストレスマネジメントなど常に最新技術を研究しアドバイスさせて頂いています。
そのため、月に1度か2度のメンテナンスで来院される方もたくさんいらっしゃいます。
根本的な原因を特定せずにマッサージや電気治療をしている。 問診カウンセリングを入念に行い、あなたの痛みの根本的な原因を探り施術をしていきます。 骨の歪みを整え固まった筋肉を柔らかくしていくことで症状を緩和させていきます。 予約制ではない所も多い為次から次へと人が来て、落ち着いて施術を受けることが出来ない所も多い。痛い場所をぐりぐり押したり痛い施術をする場所もある。 完全予約制なので出入りする人も限られていて、落ち着いた空間で施術が受けられます。 また優しい刺激の施術なので途中でお休みになる方も多いです。 施術もいつ終わるかわからないし、予約制ではないところも多いため来院してから待たされることがある。 完全予約制のため予約時間に合わせて来院することができ、施術までの時間で待ち疲れすることなくスムーズに施術が受けられます。 難しい専門用語ばかりで自分自身の体のことがイマイチよくわからない。 問診から「いつから痛いのか」「何をすると痛いのか」「痛みがなくなったら何がしたいのか」患者様の立場に立ってお話を伺います。 身体の状態に合わせての通院間隔もしっかりとお伝えしていきますので安心して来院できます。 専門用語は使わずに小学生でもわかるように説明していきます。また患者様の生活スタイルに合わせて日常生活のアドバイスなどもいたします。 痛みが出ている場所に電気を流したり、痛みが出ている場所だけを施術しているところが多い。 痛みが出ている場所も施術していきますが、その痛みを引き起こしている場所以外での原因になっている場所を施術していきます。 身体の状態によっては全身施術していくこともあります。 施術を受けるのみで、患者さんが聞かない限りは症状に対して以外の健康情報を配信していないところが多い。 LINE＠やニュースレターを使い定期的に健康情報を配信いたします。日常生活に役に立つ情報や季節に合った情報をお伝えしています。 終業時間が早い場合が多く、施術が良いタイミングで受けることが出来ず、症状の慢性化や長期化してからの訪問が多い 平日は20時まで土曜日は18時まで施術をしています。遅い時間まで仕事を頑張っているにも関わらず施術を受ける機会がないのは危険です。夜も施術を行なっているので安心してお越しください。 まずはじめに問診票の記入をしていただきます。 気になっている症状、思い当る原因、悩んでいることなど、相談したいことがあればなんでもご記入してください。
分からないことは何でも質問してください。 ご記入していただいた問診票をもとに、お話を丁寧に詳しく聞いてまいります。 どんなときに痛むのか、どんなことに困っているのか？良くなったら何がやりたいのか？などをお伺いいたします。 カウンセリング、検査をもとにオーダーメイドの施術を行います。一番リラックスできる姿勢、ツラくない姿勢で行い、骨を整え筋肉を柔らかくし、身体のバランスを整えていきます 施術が終わった後は、自宅でのセルフケアなどをお伝えしお会計と次回予約をして終了です。 「この症状は、加齢のせいなので治りません」 整形外科や整骨院を何か所も回り一向に良くならず、薬を処方され飲み続けていたり、痛みに対してばかりで、その場では少し痛みがひいてもすぐに元に戻ってしまい何をして良いかも分からず、とりあえず様子を見て症状が改善されず悪化してしまう方は多いです。 しかし本当に、このまま何もしないで放っておくしかないのでしょうか？ 一生このままの状態なのでしょうか？ 安心してください！原因となっているものを取り除き処置していけばあなたのお悩みの症状は根本的に改善していきます。 エミタス整体は「笑顔と挑戦」という理念にもとずいて日々の施術をおこなっています。 私たちは身体の状態を整え良くしていくことで、あなたの笑顔が「美しい笑顔に変わるお手伝い」をすることができます。 しかし私たちだけが頑張ってもダメで、あなたと私たちがお互いに協力し２人３脚で１歩ずつ進んでいくことが大切です。 私たちは、笑顔を増やしつなげていくために常に挑戦しています。 そしてその挑戦があなたの生活に笑顔が増えその笑顔が周りにもつながってほしい。という思いで日々の施術に取り組んでいます。 本当は、身体の不調を抱えずに、治療院や整体、病院などには縁がない生活の方が望ましいのかもしれませんが、もし今お身体に不調を抱えお悩みであれば一度エミタス整体に足を運んでみてください。 必ずあなたの力になります。 エミタス整体川越院 埼玉県川越市広栄町17-9 完全予約制 ※地図ページに移動します。 ＪＲ埼京線・東武東上線「川越駅」西口 徒歩21分 東武東上線「川越市駅」徒歩24分 西武新宿線「本川越駅」徒歩26分 西武新宿線「南大塚駅」北口 徒歩24分 当院駐車場（６台分）をご利用ください。 川越シャトルバス21・22系統（川越駅 <＝> 南大塚駅）をご利用ください。広栄町バス停 下車 徒歩２分です。
当院が独自に開発したエミタス式ケアで原因を解消します
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来院から施術に至るまで
① 問診票にご記入して頂きます。
② カウンセリング
③ お身体の状態を説明しつつ優しい施術をしていきます。
④ 分かりやすいお会計
「変形が終われば痛みは引くので、痛み止めを飲んで様子を見ましょう」
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